Jak se starat o zdraví?
Zdraví si za peníze nekoupíme. Ale můžeme se snažit, abychom si jej udrželi co nejdéle. Všichni tušíme, jak na to. Už jsme asi všichni někdy slyšeli, že musíme být v kondici, jíst zdravě, pravidelně pít čistou vodu. V potravě jíst dostatek minerálů, živin, vyhýbat se nezdravým potravinám a občas si zacvičit. Zdá se to jednoduché,…